赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
（マタニティヨガ・産後美ヨガ・ベビーマッサージ・各種交流会♪）
だいたい毎週火曜午後開催中♪
『赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ&マタニティヨガ♪』
＠千葉県流山市十太夫福祉会館(おおたかの森駅徒歩約11分🐾)』対面で🧘♀️💕💕💕
2024/9/3㈫
赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ&マタニティヨガ♪@十太夫福祉会館♪
初参加の方もお迎えして🥰💕
2人目ママが多かったで～す♪
本日も少人数ならではの語り合いで♪
夏休みが終わった！！！！！！！！！！
やっと小学校が始まった！！！！！！
でも育てた朝顔を学校に持って行かないといけない💦
（↑帰り道、必死に朝顔の植木鉢を運ぶ、どこぞのパパやママを目撃し、心の中で、応援しました🌺😅🌺）
急に工作で使うサイズ不明の箱を用意しなくてはならない💦
などなどの小1の壁的な?!お話も出たりしながら～
本日の名言は・・・『元気があれば何でもできる』的に
（首が座ったら）
『おんぶがあれば何でもできる(≧∇≦)www』
昭和時代は前抱っこより、おんぶが多かったですよね～
前抱っこのメリットもありますが
｢おんぶ｣は
①親の手が自由に使えて家事がはかどる❤
②親と同じ目線になることで子どもの視野が広がり脳への刺激が増すという知育❤
③親と同じ目線で景色を眺めることで…他者との共感性や社会性を育むミラーニューロン（神経細胞）の働きを促す❤
らしいです(≧∇≦)
他にも皆さん『疲れ』とどう付き合ってますか？のお話も♪
本日も善き場にしようとあたたかなお心を寄せていただきました皆様に心より感謝申し上げます🙇
心の元気と健康はホッとする場で語ることから。
心が少〜しでもホッとしたならば体もほぐれやすくなってきます❤
子育ては色々な意味で大変な時。
だからこそ、みんなで集まって話す！聴く！よそんちの子を見たり、よそんちはどうしているのかを知ったり感じたり。
黙っていてもいい！！！
美ヨガ終了後は恒例の(笑)
まるで合コンの幹事のようにファシリMayugeが皆さんのLINE交換会を促進しております(≧∇≦)♪
地域に知人友人ができるだけでも子育てライフが激減しますよ～🥰💕
子育て中こそ、気の合う同志との繋がりが大切❤
皆さんの参加理由は…
✅とにかく家から出て、人と喋りたい！
✅地域に気の合う知人友人友達がほしい！
✅日々の疑問やモヤモヤを同じ境遇の人に聞いてみたい(≧∇≦)
という方ばかり🥰💕
美ヨガ在籍中も卒業後も
『美ヨガでつないでもらったおかげで一緒にお昼ごはんやお茶をする仲間、悩みを相談する仲間、助け合える仲間が流山に出来ました！』というご報告を多数いただいております🥰💕
レッスンは
喋っているだけと思いきや・・・
意外に、体動かしながら美ヨガってます(笑)
産後は特に、たわいもない会話から、日々の中で、モヤっとしたことやイラっとしたこと等をポロッと話したりすると、「実は私も同じです！」や「わかる💦」という方と出逢えたり、過去に私も同じ気持ちになったことがあります！などのお話が聞けたり、日々の何とも言えないお話や大爆笑話を通して、地域に知人友人が出来ちゃうんです(≧∇≦)www
もちろん、体を動かしたり、赤ちゃんに授乳したり立って寝かしつけをしながら、超自由で🥰💕
毎回、美ヨガをやりながら、あれやこれやと喋ってばかり😅のナゾの会ですが
繋ぎファシリテーターおばさんがいるので安心(笑)（と、思います）
産前産後こそ、たわいもない会話や時に深刻なお悩みシェアが、とーーーーーっても大切!!!
あなたは独りではない！！！
ぜひ、気取りのないお時間を共有し、予防的カウンセリングマインドで心身のバランスを整えましょう♪
体も心も動かしながら
ここには書きづらい(笑)あんな話やこんな話が盛りだくさん(≧∇≦)
<下記のような方のご参加大歓迎です😻>
◎とにもかくにも家族以外の大人と話したい！😆！
◎とにもかくにも家から出たい！😆！
◎他のママのお話も聞いてみたい☺️
◎地域に知り合いがほしい🥰
◎日々の疑問や悩み、喜怒哀楽をシェアできる仲間が欲しい♪
◎ヨガ超超超初心者さん大歓迎😊
◎おしゃべりだけしたい方も大歓迎😆
◎産後の骨盤のゆがみが気になる🤨
◎安産に向けて健康な体づくりがしたい🤰
◎子育てをしながら新しいことをはじめてみたい♪
◎抱っこや授乳による肩こりや腰痛を治したい♪
また
◎レッスン中赤ちゃんがどんなに泣いても大丈夫👶お互い様です😊
◎レッスン中の授乳もオムツ交換ももちろん自由🍼
◎火曜クラス参加費は500円～1000円となっております👛
◎ありそうでなかなかない場作りをしています(≧∇≦)(笑)
＜毎週火曜午後クラス＞
13時30分～15時※稀に開催時刻異なりますためご予約前にHPにてご確認ください🥰💕
【場所】流山市十太夫福祉会館
（十太夫児童館・小山小学校と同じ敷地内）
おおたかの森駅北口東口より徒歩約12分
サフラン🍞屋さん近く十太夫児童館も併設されている小山小学校内
<各種イベント企画中>
【SPイベント『Mayugeファシリde赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ&Michiko先生のちょこっとダンス(仮)】
※対象：2歳未満のお子さまが目安ですがご相談ください
9/12(木)12時30分～14時30分＠十太夫福祉会館集会室←お時間ご注意ください♪
9/19(木)13時30分～15時30分＠十太夫福祉会館集会室
9/26(木)13時30分～15時30分＠十太夫福祉会館集会室
10/17(木)13時30分～15時30分＠十太夫福祉会館集会室
10/24(木)13時30分～15時30分＠十太夫福祉会館集会室←ハロウィン祭り🎃+おしゃべり美ヨガ&ちょこっとダンス
11/14(木)13時30分～15時30分＠十太夫福祉会館集会室
11/28(木)12時30分～14時30分＠十太夫福祉会館集会室←お時間ご注意ください♪
カウンセリング勉強会など
※詳しくはHPご覧ください
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流山市民団体 赤ちゃんと一緒に流山de美ヨガ&マタニティヨガ♪
【お問合せ先】
https://biyoga-nagareyama.jimdo.com
LINE：https://lin.ee/dCKdeCp
まで🥰
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