南流山センター主催 毎月第3or4or5火曜日10時～『赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ』

2024.12.24㈫

本日の午前中は千葉県流山市の南流山センター主催 
毎月第4火曜日10時～『赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ&マタニティヨガ♪』
今月も助け合いネットのMさんにもお手伝いいただきながら(*^-^*)

 

クリスマス風で集合🎄🎅🎄

本日も初参加の方々もお迎えして🥰💕最初は緊張感があっても・・・

冒頭になるべく知らない人とのペア組をこちらで促させていただきペアトークをするだけでも、

不思議とちょっとずつ安心な場に💕

 

本日は今年ラストでしたの皆さまからの今年の漢字一文字を！

瞬、陽、和、変、明、幸、食、違、眠、新、嬉、狂、休、宝、寝などなど❣

その心は？？？とお尋ねさせていただき

色々な話しがでましたが・・・諸事情で書けません(≧∇≦)www

 

 

 

*本日も1歳になってしまったため

南流山センターでの美ヨガを卒業せざるを得ない方も(>_<)ぜひ流山おおたかの森クラスの方にご参加くださいね❣ 

 

【参加者さんからのメッセージ1部抜粋♪📝】

• 先生動画、写真をありがとうございました😊そして本当に楽しいベビーヨガの時間をいつもありがとうございました🙏🪷南流山エリアラストなの本当信じられないです。私も産後のホルモンにやられてイライラしてたのが和らいでいくのを感じてましたし、娘がのびのびしてるのを見て居心地良いんだなと嬉しかったです🥰💕1歳なので参加出来なくなるのは寂しいので寒くない日はおおたかの森まで行きたいと思います💪✨
• 今日も楽しいトークとヨガをありがとうございました❣　先生も素敵なクリスマスとよいお年をお迎えください🎄
• 本日もありがとうございました！いつも先生の明るさに癒されてます✨今年もありがとうございました！よいお年をお迎えください✨
• 今日はありがとうございました🎄今回も楽しかったですし、リフレッシュになりました🥰
• Mayuge先生、今日も楽しいヨガありがとうございました！いつも先生のファシリテーションに、楽しく会話させて頂き、いつの間にか行くのが楽しみになっていました💕このような場があるのは本当に感謝です✨突然またどこかに出没するかもしれませんがその際は宜しくお願い致します🙇良いクリスマスと年末年始をお過ごしくださいね♪

 

 

ということで

南流山センターでのおしゃべり美ヨガは

お陰様で大盛況のため・・・

近隣の方々の皆さまに広く、平等に、公平性をもっての開催を目指し

誠に残念ながらご参加いただける赤ちゃんの年齢を12か月迄とさせていただいております🙇

よって、来月で卒業になる方々も😿

淋しくなりますがぜひぜひ美ヨガのスペシャルイベント等で再会致しましょう！！！

 

限られた人数だからこそ、内容の濃い1時間半(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

初めての子育て、

不慣れな土地での子育て、

2人目、3人目子育て等で、知らないうちに不安やストレスが溜まりがち。

 

だからこそ(^▽^)/

同じ境遇の仲間たちとワイワイと話しながら

時に大笑いしたり、

共に嘆いたり、

あんなことやこんなことの情報もシェアしたり。

でもカラダはしっかり動かしたり(*^-^*)

 

レッスン後はLINE交換会を促進しておりま～す❤

また、お友達なりたかったのに声掛けられなかった、という方は、美ヨガまでご連絡くださいね♪

先方に確認して、ご了承後にお繋ぎしています(笑)

 

今日のこの出逢いが、お1人おひとりの育児を、そして人生をも明るく豊になるようなキッカケになっていますように❤

 
地方出身で流山に来てまだ間もない方も多く、また、出産後に地域にお友達が欲しい♪という方や育児仲間と語らいたい♪

ついでに(笑)カラダも動かしたい(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡　でも、喋りたい(≧∇≦)ということで

おしゃべり多めの美ヨガを♪　皆さん、お互いの発言に大きく共感！！！

「家族以外のオトナと、しかもこんなにたくさんの方とおしゃべりするのは、とっても久しぶりで楽しかった(≧∇≦*)カラダもスッキリ！！！」というご感想を多くいただきました。

 

子育て中の日々の漠然とした不安や疑問、喜び、憤り、怒り！

なんでも結構ですので、溜めずに、たわいもないお話であっても実際に会って話すことが大切です。

 

 

とにもかくにも仲間を作って話してストレス発散！！！同じ境遇の方との会話が何より大切です♡ 

どうぞ、美ヨガをキッカケに様々な場所へどんどんどんどん拡がっていってくださいね♪

レッスンは美ヨガで心も体もほぐしていくうちに、自然と会話も弾みながら～子育て中のモヤモヤや皆さんこんな時どうしてますか？どうしましょう？！などのお話で盛り上がってココロのデトックスを致しましょう！　

尚、南流山センター主催の下記の美ヨガへのお申込みにつきましては、南流山センターへ直接ご予約をお願い申し上げます。

 

赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ　《赤ちゃんと一緒に体も心もリフレッシュ》

初めての育児をがんばるママ同士、楽しくおしゃべりしながら行うやさしい美ヨガで産後の凝り固まった体も心もほぐしましょう。

【日程】　

2024年度も

毎月第4火曜日10時～11時30分＠南流山センター開催決定しております！
次回は1/28㈫10時～11時30分

念のため南流山センターHPにてご確認ください　

【対象】生後２ヶ月以降の赤ちゃん連れの方

【定員】10-15組（先着順）

【費用】５００円/１組

【申込】各月ごとに申込みが必要です♪

お申込みは電話または直接　窓口でお申込みください。　　　　

【講師】美ヨガインストラクター　出口真由子

【持物】お子様を寝かせるバスタオル、水分

【問合せ】南流山センター　☎04-7159-4511

http://www.minaminagareyama-center.org/gyoujiyotei.html

　　《皆さんのお越しをお待ちしています》

南流山センター主催の上記の美ヨガへのお申込みにつきましては、南流山センターへ直接ご予約をお願い申し上げます🙇